
Apuntat a la sessió de ioga totalment gratuïta.
Descobreix com el ioga t’aporta més serenitat, energia i tranquil·litat.
Practica ioga en un lloc ideal.
Diumenge 8 de març de 10h30 a 12h30
Les places de la sessió de ioga gratis són limitades.
Aconsegueix ara la teva sessió de ioga a Montblanc
Reserva gratis la sessió:
Diumenge 8 de març, 10h30
Sala de les Corts, Església de Sant Francesc, Montblanc
Organitzadors:


L’entorn

Testimonis:
Tenir una regularitat en la pràctica del ioga m’ha permès tenir un moment per mi en el meu dia a dia. Ara em sento molt millor amb el meu cos i puc fer moviments que abans no podia fer. A més, ha millorat la meva autoestima i gestiono millor els estats d’estrès.
Amb la pràctica del ioga la meva vida ha anat a millor, he tingut l’oportunitat de centrar-me en el present, en l’aquí i l’ara. El ioga em dóna pau a la vegada que a poc a poc vaig adquirint més seguretat i flexibilitat. Les sessions són de qualitat i pensades pel nivell que pot seguir cadascú.
El ioga m’ha ajudat a alleugerir el mal de cervicals, em sento més tranquil·la, m’ajuda a dormir i a portar el dia a dia molt millor. Quan surto de les sessions sento un benestar i una gratitud que m’omple. En resum, el ioga m’ajuda a sentir-me millor amb mi mateixa i a tenir un millor estat de salut física i mental.

Activitat dins del programa de la
fira de la Ganga de Montblanc.