Sessions de ioga

Sessions ioga

Sessions de hatha ioga a Montblanc, l’Espluga, Vimbodí, la Riba i Nulles.

Sessions conduïdes d’acord amb la tècnica mil•lenària del Hatha Yoga. Tipus de ioga que s’adapta a tots els nivells i tipus de practicants. Gràcies a les postures de ioga s’aconsegueix treballar aspectes emocionals i mentals del qui practica.