Sessions de ioga

Sessions ioga

Sessions de hatha ioga a Montblanc, l’Espluga, Vimbodí, la Riba i Nulles.

Sessions conduïdes d’acord amb la tècnica mil•lenària del Hatha Yoga. Tipus de ioga que s’adapta a tots els nivells i tipus de practicants. Gràcies a les postures de ioga s’aconsegueix treballar aspectes emocionals i mentals del qui practica.

Sent el ioga i la natura

Per què Yoga 'n' Sun?

L'objectiu de Yoga 'n' Sun és compartir la pràctica del ioga. Per tal de complir-ho, disposem de sala de ioga pròpia a Montblanc i, al mateix temps, oferim sortides a la natura per tal de recuperar la connexió del cos i la ment amb l'entorn.