
Vols guanyar salut?
T’agradaria instaurar hàbits saludables per a transformar el teu benestar?
L’Elena Vidal i l’Adrià Cabestany fusionem els nostres coneixements i experiència per organitzar un matí conscient i saludables.
Volem que aprenguis com canvia el teu dia a dia quan fas les coses amb coherència amb les necessitats del teu cos.
Un taller on per donar-te l’oportunitat de practicar tècniques de ioga com són l’activació del cos amb dejuni, postures i moviments on treballaràs la força, la flexibilitat, la relaxació amb instruments.
L’Adrià Cabestany, psicòleg col·legiat, et compartirà els seus secrets per a calmar la ment i sentir més benestar.
A més a més compartirem l’esmorzar saludable.
Tractarem els teus hàbits d’alimentació i obtindràs els consells de l’Elena Vidal per a sentir-te millor i gaudir de la salut que tu vols.
Compartirem aliments reals, naturals i deliciosos.
Un dissabte que serà un REGAL.
Les places són limitades
Reserva la teva plaça aquí:

Gaudeix d’un matí per a la teva salut
Vols sentir-te millor?
Descobreix com el ioga t’aporta més serenitat, energia i tranquil·litat.
Practicaràs ioga amb total seguretat i sense complicacions
Apunta’t ara, places limitades
Iniciació en el ioga
Ioga a la Capella de Villa Engràcia.
Consulta la disponibilitat omplint el formulari.
Reserva ara gratis la teva sessió de ioga:
